Schwangerschaftswoche 9
9. SSW: Zwei Herzen schlagen wie eins, wie das Lied sagt. Aber eigentlich schlägt das Herz Ihres Babys ganz prima für sich allein. Lesen Sie mehr über diese Woche.
Babys Entwicklung
Die Geschmacksnerven Ihres Babys haben sich vor kurzem gebildet. Die Art und Weise, wie ihr Körper sich jetzt entwickelt, ermöglicht es, sie bei einer Ultraschalluntersuchung auf zwei Arten zu messen: vom Scheitel bis zum Steißbein und vom Scheitel bis zu den Fersen. Sie wächst jetzt sehr schnell; in der 12. Woche wird ihre Körperlänge doppelt so groß sein wie jetzt. Sie hat Augenlider, die ihre Augen bedecken, und in ihrer Brusthöhle trennt ihr Zwerchfell jetzt Herz und Lunge von ihrem Verdauungstrakt. Ihr Herz schlägt in seinem eigenen Rhythmus - mit 120 bis 160 Schlägen pro Minute schlägt es viel schneller als Ihres.
Ihr Körper
Von außen betrachtet können manche Menschen vielleicht erkennen, dass in Ihrem Bauch ein Baby heranwächst, während andere völlig überrascht sein werden, wenn Sie sich dazu entschließen, diese Nachricht mitzuteilen. Erstaunlicherweise haben sich so viele Organe entwickelt, und viele weitere befinden sich noch im Aufbau. Deshalb werden Sie vielleicht müder sein, als Sie gedacht hätten, und das ist völlig normal - in Ihrem Körper wächst ein kleiner Mensch heran!
Ernährung
Was ist mit Zucker? Ist es in Ordnung, ihn in meine Ernährung aufzunehmen?
Es mag wie eine harmlose Art der Flüssigkeitszufuhr erscheinen, aber eine 330-ml-Dose Ihres Lieblings-Softdrinks kann bis zu sieben Teelöffel Zucker enthalten. Säfte scheinen zwar eine gesunde Alternative zu sein, aber auch sie können kalorienreich sein. Wenn Sie ein wenig Sprudel in Ihrem Leben brauchen, greifen Sie zu Wasser mit Kohlensäure, das mit einem Spritzer frischer Zitrone oder Limette aromatisiert ist. Selbst als gesund angepriesene Cerealien können einen hohen Zuckergehalt pro Portion aufweisen. Entscheiden Sie sich stattdessen für Vollkorngetreide und Haferflocken, die B-Vitamine und Ballaststoffe enthalten, die die Verdauung anregen und das Sättigungsgefühl fördern können. Achten Sie auch auf Müsli, das mit Folsäure, Eisen und Zink angereichert ist. Folsäure ist ein B-Vitamin, von dem bekannt ist, dass es das Risiko für bestimmte Geburtsfehler verringert. Eisen und Zink sind ebenfalls wichtige Mineralstoffe. Eisen trägt zum Sauerstofftransport im Körper bei und Zink unterstützt das Immunsystem. Fügen Sie einen Hauch von natürlicher Süße hinzu, indem Sie frisches Obst wie Beeren oder Bananen darauf geben, oder sorgen Sie mit gerösteten Nüssen und Samen für etwas Knackigkeit.
Tipps
"Ich habe ein Bier getrunken, als ich nicht wusste, dass ich schwanger bin. Habe ich das Baby in Gefahr gebracht?" Das ist eine häufige Frage. Trinken sollte man ohnehin immer nur in Maßen. Wenn Sie bei einer Grillparty ein Bier oder ein Glas Wein getrunken haben, bevor Sie merkten, dass Sie schwanger sind, hat das wahrscheinlich keine Auswirkungen auf das Baby. Es ist jedoch ratsam, für den Rest der Schwangerschaft keinen Alkohol mehr zu trinken. Sie erhöhen das Risiko eines fötalen Alkoholsyndroms, einer Fehlgeburt, einer Frühgeburt und eines niedrigen Geburtsgewichts.
Artikel
Schwangerschaftswoche 25
25. SSW: Noch zwei Wochen bis zum Ende des zweiten Schwangerschaftsdrittels. Sie steuern auf die Zielgerade zu! Gleichzeitig entfaltet sich langsam der Tastsinn Ihres Babys.
2 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 4
4. SSW: Schon fast ein Monat! In der 4. Schwangerschaftswoche gehen viele Dinge in Ihnen vor.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 12
12. SSW: Sie sind am Ende Ihres ersten Schwangerschaftsdrittels angekommen. Herzlichen Glückwunsch! Lesen Sie mehr über die Schwangerschaftswoche 12.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 31
31. SSW: Nachdem sich Tag X auf schnellem Fusse nähert, beginnt Ihr Baby, sich mit dem Kopf nach unten zu drehen. Was für ein kluges Köpfchen! Aber das wussten Sie ja bereits.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 18
18. SSW: Unglaubliche Dinge geschehen in der 18. Schwangerschaftswoche, von der Vervielfachung der Nervenzellen bis hin zur Entstehung des Fingerabdrucks.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 37
37. SSW: Ihr Baby neigt jetzt dazu, seinen Kopf nach unten zu halten und seine Arme und Beine auf Höhe der Brust zu verschränken, weil es nicht mehr viel Platz hat, sich zu bewegen.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 24
24. SSW: Können Sie schon spüren, wie Ihr Baby auf Geräusche und Ihre Liebkosungen reagiert? Dies beginnt gegen Ende des zweiten Trimesters, also achten Sie auf diese Signale.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 5
5. SSW: Obwohl es nur die Grösse einer Erbse hat, wächst Ihr Baby mit rasanter Geschwindigkeit. Relativ gesehen natürlich!
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 11
11. SSW: Wenn Sie in Ihren Bauch hineinschauen könnten, würden Sie sehen, dass dünne Härchen an den Augenbrauen und über den Lippen Ihres Babys entstehen.
2 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 30
30. SSW: Ihr Baby entwickelt sich von Tag zu Tag mehr, um für seinen Einstieg in die Welt in knapp 10 Wochen bereit zu sein. Ist die Zeit für Sie schnell verstrichen oder eher zäh vergangen?
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 17
17. SSW: Ihr Kleines wiegt jetzt rund 150 g und sieht von Tag zu Tag mehr wie ein „echtes“ Baby aus.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 36
36. SSW: Von jetzt an bis zu seinem grossen Auftritt wird Ihr Baby weiterhin etwa ein halbes Pfund pro Schwangerschaftswoche oder rund 220 g zunehmen. Es ist schon 47 cm lang und wiegt 2,7 kg!
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 23
23. SSW: Ihr Baby ist jetzt von seinem Kopf bis zu seinem Fuss 29 cm lang und wiegt deutlich über 550 g. Sie haben noch rund 16 Wochen vor sich!
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 6
6. SSW: Das Wachstum Ihres Babys ist gerade auf Höhenflug. So viele spannende Entwicklungen in nur einer Woche an einem solch winzigen Wesen!
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 10
10. SSW: Sie sind bereits in Ihrer 10. Schwangerschaftswoche. Noch weitere 29 Wochen, bis Sie Ihren kleinen Schatz sehen. Erfahren Sie mehr darüber, was in dieser Woche alles vor sich geht.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 29
29. SSW: Je mehr Sie auf die Zielgerade zusteuern – Sie werden in etwa zehn Wochen gebären! – desto mehr wächst Ihr Baby. Es wird in dieser Schwangerschaftswoche sogar seine Augen öffnen.
2 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 16
16. SSW: Wenn Sie in sich hineinschauen könnten, würden Sie sehen, wie Ihr Kleines am Daumen lutscht! Es hat es endlich geschafft, ihn zum Mund zu bringen.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 35
35. SSW: In etwa einem Monat werden Sie das kleine Freudenbündel in Ihren Armen halten. Bis dahin gibt es noch viel zu feilen in Ihnen drinnen.
3 Minuten Lesezeit
Schwangerschaftswoche 22
22. SSW: Wenn Sie in sich selbst hineinschauen könnten, würden Sie Ihr Baby an seinem Daumen nuckeln sehen, sein Saugreflex ist jetzt nämlich vollständig ausgebildet.
3 Minuten Lesezeit
Related tools
Eisprung-Kalender
Zu wissen, wann Sie wahrscheinlich einen Eisprung haben, kann Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verbessern.
Geburtstermin-Rechner
Mit unserem Geburtsterminrechner kannst du erfahren, wann du das erste Mal dein Baby in Armen halten wirst.
Schwangerschaft Woche nach Woche
Verfolgen Sie Ihre Schwangerschaft Woche für Woche und erfahren Sie mehr über die Phasen Ihrer Schwangerschaft, die Symptome und die Entwicklung Ihres Babys.
Babynamen-Suche
Ihr habt noch keine Idee, wie euer Baby heißen soll? Dann lasst euch von unserem Baby & me Namensfinder inspirieren und erhaltet passende Vorschläge.
Familienleben
Baby unterwegs / in Ihren Armen, und besorgt, dass Sie keine Ahnung haben?
